「イギリスの物価は高い！」というイメージをお持ちの方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、日本よりもお手頃価格で購入できるものもあります。
外食をすると日本よりも高額になることが多いですが、自炊をすれば食費はかなり抑えられます。
今回は私がスーパーでよく買うものをご紹介させていただきます。
Tesco 購入品
私の家の近くには大きな Tesco があります。
1919年創業のイギリス発のスーパーです。
日本にも進出していましたが、2013年に撤退してしまいました。
私は基本、安くなっているものしか買いません。
というかニートなので安いものしか買えません。
冷蔵庫、もしくは冷凍庫に入れておけば賞味期限を過ぎても大丈夫！笑
完食するのに3週間くらいはかかります。
なんかの葉っぱとチーズ・生ハムを乗っけて食べるのがすきです。
アボカドとオリーブオイル、レモン汁を混ぜてソースを作り、それを塗って食べたりもします。
値引きシールが貼ってあるエリアがあり、まずはそこに向かいます(笑)
なすびやきゅうりは安くなっているのを見たことがないので、渋々定価で購入。
そういえば中学生の頃、茄子は eggplant と習った記憶がありますが、イギリス英語だと aubergine なんですよね～。
日本の英語教育、イギリス英語にしてほしかったなあ～。
家の近くに Aldi もあるのですが、最も近い Lidl で買い物をすることが多いです。
めんどくさがりの性格なので。
Lidl 購入品
イギリス感を全面に出していますが、Lidlはドイツ発のスーパーです。
Lidl でも値引き商品をメインで買います。
（元値も十分安いのですが。）
これなんか、値引きされた後にそれでも売れなくて 20p（≒ ¥ 28 ）になっちゃってました。
売れ残っている子ってなんだかかわいそうですよね(笑)
こちらとしては有難いけど。
83p（≒ ¥ 115 ）
レディーミールはほとんど買いませんが、これはすきです ↓
（安くなっているときだけたまに買います。）
もちろんセール品以外のものも買っていますよ！笑
好きなヨーグルト ↓
最近はもう売っていなくて、Lidl のオリジナルブランドになってしまいました。
舌触りはなめらかなタイプで、もものゴロゴロとした食感も美味しいです。
チョコレートは飲む日焼け止めと聞いたので、我慢せずに食べまくっています。
ミルクチョコレートは苦手ですが、このダークチョコレートはほんとにおいしい！
アイルランド生まれです。
これで £1.35（≒ ¥ 188 ）ってコスパ最高すぎませんか!?
とりあえず一人用ではないのは明らかです。
レシートはどこかに消えてしまいました…
あと、イギリスは何と言ってもお芋の国！
いもが！やすい！のです！！
じゃがいもは home bargains で購入することもあります ↓
基本はマッシュポテトにすることが多いです。
チーズをのせて、電子レンジでチンしてその上からマヨネーズとふりかけをかければなんとなく食べ物っぽくなります。
あとはアボカドと枝豆と一緒に食べたり、ハムとキュウリを混ぜてポテトサラダにしたり。
お米も好きですが、お芋の方が断然安いので主食はじゃがいもに変わりました。
ときどきスペインweek やギリシャweek をやっています。
もちろん一気に食べずに少しずつ分けてですけどね(笑)
写真中央にある、スペイン風オムレツのトルティージャは何種類もあります。こちらには写っていませんが、3・4個は買ったかな？
食べきれなかった分はタッパーに入れて別日に食べます。
残念ながらJapanese week は見かけたことはありませんが、時々日本っぽいものも売っています。
Cooking instructions に従って、オーブンで焼いてみました。
取り出しに失敗し、ぐちゃぐちゃになってしまいました。
お味は…「アジアの心臓」って感じでした。
おわりに
お見苦しい写真が続いてすみません。
最後は人間らしい食べ物を。
日曜日（2020/08/16）にハウスメイトのErikaとスペイン料理パエリアを作りました。
（Erikaともう一人のハウスメイトはフルタイムのお仕事をしています。）
写真には写っていませんが、アリオリ（にんにく入りスペイン風マヨネーズ）も大量に作りました。
（大量に作るつもりはなかったのですが、アクシデントで結果大量にできてしまいました。）
いや～、持つべきものはやっぱり料理のできる友達ですね！
息をするのもしんどいくらい、たらふくパエリアを食べまくった後、
夜中（12時過ぎに）デザートも食べました。
このハチャメチャな食生活をそろそろ改善せねば…と思うのですが、なかなかやめられないのです。
今日もファミリー用のばかでかいアイスを一人で貪ります。
ダイエットは明日から。
最後まで読んでいただきありがとうございましたʕ·ᴥ·ʔ ♡︎⋈*｡ﾟ
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